Ciao gorunks2001,
benvenuto nella nostra Community!
Per quanto riguarda l'utilizzo, un contatto diretto con l'acqua è sempre sconsigliato: il Gear è infatto certificato IP68 ma è meglio evitare il contatto voluto con l'acqua, soprattutto quella di mare.
Quest'ultima infatti può essere causa di fenomeni di corrosione e ossidazione delle componenti.
Per quel che riguarda le App, invece, posso suggerirti S Health per la corsa: è la nostra App ufficiale per gli sport.
Per tutte le altre App, non essendo nostri prodotti, sono certo che potranno fornirti supporto gli altri utenti della Community! 
Ciao,
