Was ist euer AGE Index Wert?

[Daniel28300]

Hallo Galaxy Watch 7 Nutzer,

wie sieht bei euch euer AGE Wert ?

Ich suche ein Durchschnittswert oder Normalwert bei dem ich mich orientieren kann, weil das Ergebnis mir persönlich wenig sagt. 

[rennmaus74]

2024 watch 7ultra
2025 watch 8
Ab 01.01.24 Ernährung auf Zuckerfrei umgestellt 11 Kilo abgenommen und gehalten. Zu 95% kein Fleisch und keine Wurst mehr. Viel Sport
Frau 74 Jahre 59 kg
Man kann alles erreichen wenn man dranbleibt 😊

[rennmaus74]

Super, bin 74 und hab selbe Werte

[Lunabluee]

So sieht meiner aus .. esse Zucker und weitgehend Weizenfrei und halte mich an meine Ernährungsvorgaben. Hab mittlerweile 20kg abgenommen und festgestellt wenn mein Wert hoch ist geht's mir nicht so gut und ich nehme nicht ab.

[Balu28K]

Servus , meine sieht es so aus 

 

[Balu28K]

Servus, meine sieht es so aus.. 

 

 

[Zuckerstange3005]

Bei mir ist der Wert um die 422 bis 450, je nachdem was ich esse. Ich ernähre mich mit einigen Fleisch viel Gemüse, Nüsse, Fisch, wenig Süßes. Wenn ich Süßes esse, steigt der Wert 🙏

[By17]

Heute 480 

[Ziano57]

 ja, gibt es. Bei mir sieht das seit Anfang so aus 

[Members_Fw9x8VF]

Ich habe die Galaxy Watch 7 und bei mir zeigt es unterschiedliche Werte an.

 

 

[Members_Fw9x8VF]

• Vielleicht liegt es an den Einstellungen oder die Smartwatch kann das nicht erfassen weil diese Sensoren nicht vorhanden sind. Bei mir zeigt sie es täglich korrekt an.