Schließen

Wonach suchst du?

abbrechen
Suchergebnisse werden angezeigt für 
Stattdessen suchen nach 
Meintest du: 

Originalthema:

intensywne ćwiczenia z Active 2 vs spalane kcal

(Thema erstellt am: 29-04-2020 09:48 AM)
434 Anzeigen
sylwiaaiwlys
First Poster
Optionen

Dzień dobry, jaki trening powinnam ustawiać podczas intensywnych, energicznych ćwiczeń w domu (typu tabata, interwały)? Ustawiam na trening obwodowy, ale stanowczo zaniża to ilość spalanych kcal, co jest trochę deprymujące...

0 Likes
4 Antworten
EwaK
Hotshot
Optionen

@sylwiaaiwlys zjedź na sam dól przy wyborze treningu i wybierz Więcej treningów :smiling-face:

sylwiaaiwlys
First Poster
Optionen

Tak, wiem, że jest rozwinięcie listy, natomiast nie jest to odpowiedź na moje pytanie :smiling-face: po prostu nie wiem jaki trening ustawiać podczas intensywnego treningu w domu (typu interwały, tabata). Na zegarkach Apple jest HIIT, szukam odpowiednika.

0 Likes
AgnieszkaG
Expert
Optionen

@sylwiaaiwlys sprawdź zliczanie kalorii, wybierając "inny trening".

 

 

Jagoda08
Explorer
Optionen
Czy udało się znaleźć odpowiedni rodzaj treningu do tabaty/interwałów?
0 Likes