Der Neustart dient in erster Linie dazu, dass alle Hintergrundaktivitäten geschlossen werden und wieder Arbeitsspeicher frei geräumt wird.
Sprich als Beispiel du surftst im Web spielst ein Spiel, bist auf Youtube und soweiter. in der Zeit sammeln sich Daten im Cache, Anwendungen laufen im Hintergrund und so weiter. Natürlich geht das zu lasten des Akkus. Ein Neustart setzt das ganze bis zum ersten öffnen der App wieder auf Null.
Also ja, es kann denke ich bestimmt etwas helfen, aber ob es sich dabei nicht nur um ein paar Prozente handelt weiß ich nicht.
Zudem erfolgt der Neustart nur dann, wenn du tatsächlich dein Smartphone ein paar Stunden nicht nutzt. Also das ganze am besten auf Nachts setzen, da nach einem Neustart auch wieder die PIN Eingabe nötig ist.