Ich habe diese Punkte augeschaltet, da die Workouterkennung nicht optimal ist und manches gehen als Workout aufgezeichnet wird, dadurch auch die ständige Standortübermittlung stattfindet, was auch viel Akku frisst.
Ich würde das Training manuell auswählen, wenn du zum Beispiel joggen gehst, dann wirst du auch nach Stanort-Freigabe gefragt, dann kannst du den auch aktivieren, wenn du z.B deine Route aufzeichnen möchtest...