Nota: per realizzare questo hack è necessario disporre di un Galaxy Watch (Galaxy Watch3 o Galaxy Watch Active2) e di un dispositivo per misurare la pressione.
Tenere sotto controllo la pressione sanguigna è una delle cose migliori che si possono fare per propria salute. Avere la pressione sanguigna dentro limiti normali è certamente indizio di buona salute, ma se la pressione è alta (ipertensione), si tratta di un campanello d’allarme per condizioni di salute che possono essere anche gravi a lungo termine.
Ci sono diversi accorgimenti che possiamo fare per mantenere la pressione sanguigna nella norma, come seguire una dieta equilibrata e fare esercizio fisico regolarmente. Insieme a queste abitudini di vita, un altro modo per assicurarsi di avere una buona pressione sanguigna è monitorarla regolarmente. In questo modo, è possibile ottenere informazioni più approfondite sulla propria salute anche a casa, prendere decisioni sul proprio benessere fisico e agire tempestivamente in caso di necessità.
Grazie a Galaxy Watch3, Galaxy Watch Active2 e all’app Samsung Health Monitor è ora ancora più semplice misurare la propria pressione. Una volta calibrato, lo smartwatch utilizza i propri sensori per rilevare la frequenza cardiaca e misurare la pressione sanguigna.
Come misurare la pressione sanguigna con l’app Samsung Health Monitor
- Accedi all’app Samsung Health Monitor sul Galaxy Watch
- Seleziona Pressione arteriosa, poi clicca Scarica app
- Installa Samsung Health Monitor sullo smartphone collegato all’orologio
- Leggi e accetta le condizioni d’uso
- Abilita le autorizzazioni e clicca Fatto
- Crea un profilo con il tuo nome e la data di nascita
- Clicca Pressione arteriosa nel menu principale dell’app sul telefono
- Clicca Calibra l’orologio
- Leggi attentamente le istruzioni e clicca Inizia
- Fai aderire bene l’orologio al polso
- Indossa il manicotto del misuratore di pressione sul braccio opposto a Galaxy Watch e avvialo
- Lo smartwatch inizierà a misurare la pressione
- Registra nell’app dello smartphone i dati rilevati dal misuratore di pressione
- Ti consigliamo di ripetere la misurazione 3 volte per ottenere una calibrazione ottimale dell’orologio
- Il tuo Galaxy Watch è ora calibrato e pronto all’uso
Dopo aver calibrato l’orologio utilizzando il monitor della pressione sanguigna, è possibile misurare la pressione usando solo l’orologio. Le letture verranno trasmesse allo smartphone, dove sarà possibile vedere la cronologia e condividere i report.
Per migliorare la precisione delle letture, è consigliabile calibrare l’orologio ogni quattro settimane.
Avete provato? Fateci sapere nei commenti qui sotto!
Ciao a tutti dalla Community 
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