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Originalthema:

Was soll mir der Schlafwert sagen?!

(Thema erstellt am: 02-03-2021 09:50 AM)
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Marius707
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Hallo Com,

seit 1-2 Wochen hat meine Active Watch 2 ein Update erhalten und auch meine S Health App auf dem Handy. Seit dem wird der Schlaf "genauer" getrackt.

Nun wird mir dort ein Schlafwert angezeigt. Mich würde interessieren was dieser Wert aussagen soll?! Bei mehr Infos wird mir zwar angezeigt, welche Komponenten dort einfließen, doch obwohl all diese Wert bei mir im "guten" Bereich liegen, errechnet er sich ein Schlafwert von 30-60 max. Wunderbar daneben wird mir scheinbar der Durchschnitt der Referenz angezeigt, mit immer gleichbleibenden 82.

Rein vom Verstand würde ich nun vermuten, je niedriger der Schlafwert, umso schlechter/unerholsamer war der Schlaf. Wieso aber wird unter dem Punkt genauen Infos dann alles als gut angezeigt? Zumal ich mich nicht fühle als hätte ich jede Nacht schlecht geschlafen.

Vielleicht kann mich ja einer über diesen kuriosen Schlafwert aufklären und welchen Sinn dieser verfolgt. Denn unzufrieden macht mich diese neue Auswertung schon, wenn sie augenscheinlich etwas unlogisch ist.

mit freundlichen Grüßen

Marius

19 Antworten
Barney0w
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Dir ist schon bewusst das dies eine Community ist? Also ein Userforum. Wir haben auch keine geheimen Informationsquellen. Frage doch bitte einmal über Lob&Kritik an, dann hast Du Kontakt zu Samsung wenn Dich das Thema so brennend interessiert.
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Marius707
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Deswegen frag ich ja hier, weil es bestimmt Leute gibt, die etwas erfahrener sind, da ich die Uhr erst seit 2 Monaten besitze und Neuling bin :winking-face:
Und es ja durchaus möglich ist, das andere User ähnliche Erfahrungen haben und schon Infos dies bezüglich haben.
Aber ok, dann versuche ich mal den Weg zu ewählen.
Und weiterhin ist der offizielle Samsung weg nicht sonderlich hilfreich, hatte dort bereits mal eine Anfrage gestellt zu den Sport/Puls Funktionen und mir wurde nicht geholfen.

Barney0w
Samsung Members Star ★★
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Abgesehen davon finde ich die Beschreibung des Schlafwertes und wie dieser sich zusammen setzt sehr ausführlich , ich kann das sehr gut nachvollziehen was dort beschrieben ist.
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Marius707
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Hab ich ja auch oben geschrieben das ich weiß welche Komponenten dort einfließen.
Aber was nun ein guter Schlafwert ist, wo dieser liegen sollte etc. wird in meiner App nicht beschrieben. Und wieso dieser Wert so niedrig ist, trotz guten Einzelkomponenten, das ist ja auch meine Fragestellung gewesen.

Barney0w
Samsung Members Star ★★
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Das wird Dir wohl nur Samsung beantworten können. Mein Schlafwert ist altersbedingt hervorragend. Du bist bisher der Einzige den der Wert interessiert, hier wirst Du also mit hoher Wahrscheinlichkeit Deine Antwort nicht bekommen.

Tagesform, Aktivität und Schlaf – sowie ihre Faktoren – werden anhand einer Skala von 0 bis 100 bewertet.

  • 85–100: Optimal
  • 70–84: Gut
  • 60–69: Mittelmäßig
  • 0–59: Pass auf

Eine Bewertung von 85 oder darüber kann bedeuten, dass du für neue Herausforderungen bereit bist. Bewertungen unter 70 deuten darauf hin, dass die kritischen Bereiche von Ruhe und Erholung profitieren könnten.

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RonGoho
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Na Super, dann erkläre es doch mal anstatt nur dämliche Nullingerantworten zu geben.

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RonGoho
Apprentice
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Da steht nur das übliche Blabla. Einfache Frage: Welche Einheit hat der Schlafwert ? %? SCHÄFCHEN? ÄPFEL??
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Barney0w
Samsung Members Star ★★
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Den Wert gibt es erst seit kurzem und das Schlaftracking habe ich noch nie Ernst genommen.
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