Sonno e punteggio energetico

[natanat]

Una domanda ed una riflessione.

La domanda (più che altro a tecnici Samsung):

Come è possibile che i risultati tra il "sonno" ed il "punteggio energetico" siano a volte così divergenti da indicare "33 - richiede attenzione" nel primo caso ed "87 - eccellente" nel secondo la mattina seguente? È vero che il punteggio energetico tiene conto, oltre dell'andamento del sonno anche dell'attività del giorno precedente e della sua coerenza, ma due risultati opposti sembrano veramente incoerenti. 

La riflessione, ad utilizzatori: 

Forse dovremmo prendere la tecnologia con un pizzico di leggerezza, mantenendo un certo distacco e chiedendoci più spesso se veramente vale la pena di sostituire il modello che abbiamo, ancora perfettamente funzionante, con quello appena uscito.

P.S.: per quanto riguarda i punteggi, dopo una calda nottata estiva in parte insonne, propenderei per il risultato "richiede attenzione"

😊

[Cornelia_M]

Ciao @natanat,

il punteggio energetico (Energy Score) di Samsung Health è una funzione che fornisce una stima del livello di energia, fisica e mentale, calcolato tenendo conto dei dati relativi al sonno, alla frequenza cardiaca e alle attività svolte.

Come da te indicato, si tratta di una valutazione globale che prende in considerazione un quantitativo molto elevato di dati registrati in 7 giorni, per cui può essere normale che il livello sia elevato anche se una delle condizioni non ha raggiunto un risultato eccellente. Potresti aver avuto difficoltà con il sonno per una sola notte: questo impatterà un minimo sull'Energy Score globale. Magari, senza quel dato insufficiente, il tuo punteggio energetico sarebbe stato superiore a 87.

La tua riflessione è condivisibile più che altro per il modo in cui vengono utilizzati questi dati che, ricordo, sono solo a scopo informativo/ludico e non sostituiscono un parere medico. 

Resto a disposizione.

Ciao!