Un poco tarde mi comentario, pero reo que es algo que "no pasa de moda". A falta de más información la suposición a la que he llegado tiene que ver con tres cosas:
* Las calorías asociadas al metabolismo basal, son las necesarias para sobrevivir estando en cama (que no en coma, ya que en coma se consume incluso menos).
* Las calorías base son las que además de cubrir las calorías basales, hacen posible que lleves a cabo tu día a día. Típico que te suelen preguntar si eres sedentario, si trabajas de pie...
* Las calorías que hay que consumir realmente son las base, más cualquier caloría consumida en actividades adicionales, como el ejercicio.
Ahora bien, la lectura de calorías en una aplicación, puede reflejar las calorías extra a las basales, o base; pero también puede reflejar las calorías totales teniendo en cuenta la actividad. Es decir, si una aplicación me dice que en una actividad de 1 Hora de ejercicio, he consumido 400 calorías, debo tener en cuenta que seguramente ese valor incluye las base o basales.
Por ejemplo, en mi caso las base serían unas 40 calorías cada 15 minutos (una media aproximada). Así que en una hora, sin hacer ejercicio, debería necesitar unas 160 calorías, que debería restar a las 400 si quisiera saber cuanto más consumo si hago ese ejercicio de una hora (240 calorías adicionales en el ejemplo).
Total, que dependiendo de la aplicación, los resultados pueden ser unos u otros.
Algunas aplicaciones de conteo de calorías, suelen añadir un factor de corrección a lo que les llega de las aplicaciones de registro de actividad. Pero Google Fit, e incluso Samsung Health, en los datos que muestran, muestran el total, base (que incluye basal) más actividades extra.
Una cosa interesante es que samsung health, por medio del análisis de composición corporal, muestra claramente cuales son las calorías MB. Que puede darnos una idea de la magnitud de los datos que nos muestra en otros apartados.
Bueno... esta es la conclusión a la que he llegado, pero no soy ningún experto :-D. Ya me perdonareis si me equivoco.
