Was heißt denn bitte "sehr stark beeinträchtigt"? Geht es gar nicht? Hast du gar keinen Empfang? Mit so einer wagen Problembeschreibung kann man dir hier nicht wirklich zielgerichtet weiter helfen.
Aktiviere mal den "Flugmodus", Moment warten und wieder deaktivieren. So erfolgt ein 'Reboot' Deiner Internetverbindung und sollte jetzt besser und schneller verbinden. Funktioniert übrigens auch bei PC und Laptop