Wenn Du ein Outlook-Konto hast, sollte es normalerweise reichen, wenn Du in den Einstellungen unter Konten ein entsprechendes Exchange-Konto einrichtest.
In der Kontakte App: Oben links die 3 Striche Verwalten von Kontakten Kontakte synchronisieren Prüfen : ob Dein Outlook-Konto aufgeführt ist Unten: synchronisieren Jetzt sollten all Deine Kontakt Daten aktuell sein