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[Tópico da Semana] Faz da tecnologia um aliado na hora de adormecer

MartaC Moderator
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Adormecer pode por vezes ser uma tarefa bastante difícil. Noutros casos adormecer até é relativamente simples, no entanto, mesmo depois de largas horas a dormir, as pessoas continuam a sentir-se exaustas e miseráveis. Acredita-se que isto está directamente relacionado com o uso de tecnologia à noite.


O ecrã dos nossos equipamentos preferidos (telemóveis, tablets, computadores…) emitem elevadas quantidades de luz azul. Este tipo de luz suprime a produção de melatonina, a hormona responsável pela indução do sono, tendo por isso a exposição à mesma consequências sobre a quantidade e qualidade do nosso sono. A pensar nisto, os equipamentos Samsung trazem instalado um filtro de luz azul. Uma vez activado, este filtro reduz a quantidade de luz azul emitida pelo ecrã dos nossos dispositivos.


Nos smartphones e tablets Samsung o filtro de luz azul é ligado do seguinte modo:

    1. Desliza para cima ou para baixo para aceder ao Ecrã Aplicações.
    2. Toca em Definições.
    3. Selecciona Visor e luz. 
    4. Clica em Filtro de luz azul.
    5. Selecciona Ligar agora.
    6. Por fim, arrasta a barra de ajuste para acertar a opacidade do filtro

       

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E tu? De que formas utilizas a tecnologia para melhorar ou monitorizar a qualidade do teu sono? Conta-me tudo nos comentários.

 

Bom descanso. :smileyhappy:


***

Queremos conhecer-te. Diz "Olá" à Comunidade aqui Smiley feliz.


 

2 RESPOSTAS 2
New Member

Problemas com galaxy S8 Adquirido a menos de 1 mês

vazamentos de luz e parte do display descolando

 

https://www.youtube.com/watch?v=EDw3Lh09VDw&feature=youtu.be

Superuser I
Superuser I

Olá @Rangel ,

Tal como mencionei em outro tópico que colocaste a mesma informação, uma vez que, pelo menos, um dos problemas mencionados só pode ser corrigido com uma intervenção técnica, sugiro que encontres um Centro Técnico da Samsung, para que te possam ajudar


#DoWhatYouCant ∞
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